「メルボルンでお勧めのインスタントスープ』

 

具合が悪くなって、食欲が無い時によく食べるのがスープ。

スープはいろんなブランドと種類が沢山ある。

でも、ほとんどがはっきり言ってまずい。

オーストラリアのインスタントは本当に美味しく無い。

でも継続的に売られているから人気があるんだな。

はっきり言ってオージーは舌が肥えていないもんね。

でも美味しいのを見つけた。

安売りしていたので買ってみたらびっくり、これは美味しかった。

このブランドのは美味しい。

具が無くてトマトだけだけど、酸味が聞いていて美味しい。

たまにスープを食べたいけど、作るのが面倒臭い時には便利だから、安くなっている時に買っておく。

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「メルボルンでお勧めのインスタント食品」インドカレー

 

私はインドのカレーが大好き。

インスタント食品は色々あるけど、私はこのブランドが大好き。

何種類かあるけど、どれも美味しい。本格的な味がする。

お好みで野菜や肉、魚などを入れるだけ。

スーパーでパック入りの温めるだけの物ももちろん売っているが、それは味が好きでは無い。

スパイスが足りないのかな。

こちらの方が断然美味しい。

ちょっと手間がかかるけど、野菜を切って混ぜるだけだからすぐ出来る。

レンジでチンに比べたら面倒だけど、その価値は十分ある。

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「メルボルン でお勧めのインスタント食品」ラクサ

 

大好きなラクサ。

レストランじゃないと美味しいラクサは無理だと思っていた。

しかしこれは家でも簡単に作れて、お店で食べるのと変わらないぐらい美味しい。

水とココナッツクリーム。後は入れたいものを入れるだけ。

ちょっとレモングラスを足したらもっと美味しいかも。

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心が落ち着く音楽 般若心経 (cho ver.)(2020 mix.) × 一休寺・京都 / 薬師寺寛邦 キッサコ - Japanese Zen Music

ストレスが多い現代社会。 特に今はコロナウイルス の影響でストレスマックス状態。



 そんな中でこの音楽を見つけた。 般若心経。とっても心が落ち着く。






 



 掃除をしながら聞いていると、何も考えずに掃除に集中できて、頭がすっきりする。





  できたら般若心経を覚えて一緒にに歌いたいな。





 

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ハーゲンダッツが、、、、ついに来ました。抹茶アイスがウールワースで買えるよー。

私は砂糖を食べないので、アイスクリームなんて、、、いつ食べたか。。。

それがちょっと食べたくなってアイスクリームコーナーに行ったら。。

自分の目を疑いましたがな。。。

ハ、ハーゲンダッツがある。。。。

ついに来た〜。


それが何ヶ月か前。


この前スーパーでお買い物中、旦那にアイスでも買ってあげようか。。。と

アイスコーナーに行ったら。。

なんか緑の色のパッケージ。。。と。。よーく見たら

抹茶アイス。。

アジア系のスーパーには日本のアイスが売ってあるので

もちろん抹茶アイス買えるけども。。

このオージーの普通のスーパーでアジア系の会社以外で

抹茶アイスを売っているなんてびっくり〜。

美味しかったけども、抹茶味が今ひとつで

抹茶を加えて食べました〜。

おいしー。


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僕にもくださいなー。

お気に入りー牛乳編

お気に入りの牛乳はこれでした。

それはクリームが蓋にくっついている状態で

濃厚な味がしていたから

しかし最近そのクリームが付いていなくて

しゃびしゃびなかんじ。

今でもお気に入りだけども

んーちょっと大満足ではないから

最近違うのを買ってみたら。。

これが美味しい。

クリームたっぷり

濃厚な味。

ちょっとだけ高いけど

美味しいからしょうがない。

これもウールワースのスーパーマーケットで。

最近脂肪カットの食品が

勢いを無くして来たから

いい事だ。

砂糖の害についての

テレビ番組も出て来たしね。

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これ美味しいーインスタントカレー編

このカレー美味しい

最近のお気に入り

めったにスーパーの出来合いの物は買わない。

だいたい砂糖やらなんやらわからんのが入っているから

でもこれは原材料がシンプルで

味がとっても美味しい

出来あいのこんなもんか。。。じゃなくて

結構いけてる

ウールワースブランドで

ははは値札がほぼ半額になってるし。

そんな時しか買わないし。

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今凝っている食べ物

メルボルンは移民が多いので、いろんな国の食材が安価で

簡単に購入できます。

今の超お気に入りがこれ。

イランスタイルのフェタチーズ。オリーブオイルとハーブにつけてあって

ドレッシングとしてこれだけでいいし、美味しい。

もう一つが、イランスタイルのヨーグルト。

ギリシャスタイルを以前は食べていたけど（これは人気）

ギリシャスタイルはクリーミー過ぎるのよね。

これはなんとも酸っぱいようななんとも言えないおいしさ。

フェタは大型スーパーマーケットで帰るけど、

これは中東系のスーパーで購入。

イランスタイルでもいくつか試して、これが一番私には美味しかった。

モロッコスタイルの料理も好きだし、色々と冒険して

新しい発見が楽しい。

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牛乳はこれ

アトキンスダイエットというか糖質制限ダイエットにしてもう２年以上たちます。

 巷ではまだ低脂肪というのが流行っているけれど、私は低脂肪を避けています。

低脂肪の食品は味をよくするため何かを加えるわけで 、

その何かの一つは砂糖だし。

私はカロリーがちょっと高めになっても砂糖は避けたい。

そんななかでちょっと前に偶然買った牛乳がねー

ふたを開けるとふたにクリームがこびりついてるよー。すごー

スーパーで売っているんだけど酪農家の人の写真がラベルになってる。

私はこの人のがお気に入り。

あと二組の酪農家のがあるけど、この人のがいつもクリームたっぶり。

この前それを興奮して同僚に話をしたら

えーそれって体に良くないんじゃないーって言われた。

その同僚たちがコーヒーに低脂肪のしゃびしゃびのミルクを

入れているのを見て、そんな水となんだかで薄めたほうが

よっぽど体に良くないと思うけどなーと心に思いながら

ちょっとガッカリ。その後無言。

向こうが低脂肪は。。。て言い出しても私は聞く耳を持たないし

向こうも私が脂肪より砂糖のほうが。。て言っても

聞く耳を持たないだろうしね。

最近の研究で脂肪よりも砂糖の取り過ぎが健康には良くないって

言われているけどもまだまだ低脂肪を信じている人が多いんだよね。

スーパーでは何でもかんでも脂肪99％カットとかの食品があるし。

脂肪元々ないでしょう。。ていうのにも低脂肪って書いてあるし。

興味がある人お試しあれ。ウールワースです。